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혈관건강의 지표 ‘혈당’ 잡기
건강한 식사란 무엇일까? 배고픔을 충족시키는 것만으로는 부족하다. 한 끼 ‘때우는’ 식 식사는 영양 불균형을 비롯해 각종 질병의 원인이 되기도 한다. 혈관 건강 지표인 혈당을 ...
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소아·청소년 ADHD, 치료 시작은 ‘뇌 질환으로 이해’
ADHD(주위력결핍 과잉행동장애) 환자가 증가세를 이어가고 있다. 소아 ADHD 환아들을 위해서는 먼저 ‘ADHD는 아동들에게 가장 흔하게 나타나는 뇌 질환’임을 인식하고, 한...
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5060라이프 ‘평생 일거리를 찾자’
‘지루하게 살기엔 인생이 너무 짧지 않은가?’ 독일 철학자 프리드리히 니체가 한 말이다. 니체(1844∼1900)가 살았던 19세기는 지루할 틈도 없이 인생이 끝나버리는...
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재발 많은 아토피피부염, 위장 때문일까?
아토피피부염은 만성 염증성 피부질환으로 지속되는 가려움으로 괴로움이 크다. 치료는 항히스타민제, 스테로이드, 면역억제제 등 약제를 사용하면 개선되지만, 약제를 중단하면 다시 증상이 나타나 절망하기도...
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고지혈증 약, 오래 먹으면 건강에 안 좋은가요?
건강검진에서 고지혈증으로 진단받고 약 복용을 시작했지만 떠도는 의학 상식이나 주변 이야기를 듣고 임의로 약 복용을 중단하거나 양을 줄이는 경우가 있다. 약은 부작용이 있을 수 있지만 득실을 따져 득...
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초고령사회 눈앞, 구강 노쇠 적극 관리 필요
우리나라는 현재 65세 이상 고령 인구가 전체 국민의 19.2%를 차지하고 있다. 2025년부터는 초고령 사회(super-aged society, 65세 이상 연령층이 총인구의 20% 이상을 차지하...
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봄철 건강관리
겨울이 지나고 봄이 시작되면서 기온이 조금씩 오르고 날이 포근해지고 있지만 잦은 기온 변화와 건조한 공기로 인해 자칫 건강을 해칠 수도 있다. 겨울에서 봄으로 계절이 변화하는 환절기에 챙겨야 하는 ...
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퓨전조직검사, 전립선암 진단율 가장 높아
강동성심병원 비뇨의학과 고경태 교수.
전립선암은 남성들이 가장 두려워하는 암이다. 일반적으로 전립선암은 60대 이후에 생긴다고 알고 있지만 최근에는 45세 이상으로 발병 연령이 낮아져 주기적인 검...
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밤마다 다리가 저릿저릿, 하지불안증후군
우리나라 사람들 10명 1명 꼴로 발생한다는 하지불안증후군은 불면증을 부르는 대표적인 수면질환이다. 하지불안증후군은 다리를 가만히 두거나 취침에 들 때쯤이면 다리가 저리는 증상이 나타나 수면에 방해...
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소변 거품, ‘단백뇨’ 의심해야하나
3월 14일(3월 둘째 주 목요일)은 세계신장학회에서 가파르게 증가하고 있는 콩팥질환에 대한 인식을 높이기 위해 지정한 세계 콩팥의 날이다. 보통 소변에 거품이 많이 보이기 시작하면 ‘단...
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서서히 진행되는 녹내장
녹내장은 안압상승을 포함한 여러 요인으로 시신경이 손상되고 시야장애가 발생하는 진행성 질환이다. 시기적절한 치료를 받지 못하면 시신경 손상이 지속돼 실명에 이를 수도 있다. 하지만 대부분 주변부 시...
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임플란트 ‘하나하나’ 심을까, ‘틀니’ 할까
치과보철과 안수진 교수 진료 모습.
이제는 대중적인 치료로 자리잡은 임플란트 치료, 하지만 빠진 치아가 많으면 수많은 임플란트를 식립해도 괜찮은지, 임플란트 대신 틀니 등 다른 보철치료를 고려해야...
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건강한 60 만들기 리포트
현대 사회에서 심혈관질환은 젊은 세대에서도 증가하는 주요 건강 문제 중 하나이며, 악성 종양에 이어 한국인 사망 원인 2위를 차지하는 무시무시한 질환이다. 발병 원인은 불규칙한 생활습관, 스트레스,...
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개학 앞둔 우리 아이 ‘새 학기 증후군’
예민한 성격과 저체중의 초등 2학년 예나(가명) 부모는 새 학기를 앞두고 걱정이 앞선다. 작년 초등학교 입학 이후 기억 때문이다. 입학 후 예나는 자는 동안 소변 실수를 했고, 집에서는 배가 아프고...
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비만 유병률 37.1% 만성질환 비상
대한민국 만 19세 이상 비만 유병률이 37.1%라고 한다. 심지어 30대 남성의 비만율은 51.4%다. 2명 중 1명이 비만인 셈. 비만에 대한 현실적인 깨달음은 검진에서 온다.
비만은 단순히...
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중장년이 취득하면 좋은 자격증
인구 고령화 여파가 곳곳에 스며들고 있다. 한때 조기퇴직 열기는 사그라들고 안정적으로 오래 일하고 싶은 열망이 그 자리를 대신하고 있다. 이를 위해 수많은 사람이 시간과 돈을 아끼지 않는다.
그...
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뇌영양제를 먹으면 뇌기능이 개선되나?
가장 무섭고 두려운 질병으로 많은 사람이 치매를 꼽는다. 이런 두려움은 뇌영양제 구입으로 이어지고 치매를 예방할 수 있다고 믿기도 한다. 뇌영양제가 정말 뇌기능 개선에 효과가 있을까? 뇌기능을 유지...
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혈압 관리의 정석
대부분의 사람들이 암보다 더 무서워하는 질병이 고혈압이다. 혈압이 높다고 특별한 증상은 없지만 갑작스러운 뇌중풍, 심장병 주원인이 고혈압이기 때문이다. 특히 우리나라에서는 뇌혈관질환, 심혈관질환의 ...
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엉덩이뼈 통증 지속, 강직성척추염 의심
강직성 척추염은 척추관절에 반복적으로 염증이 생기는 만성질환이다. 염증이 반복되면서 관절에 변화가 생겨 등이 굽고 목이 뻣뻣해지게 된다. 조기에 발견하고 치료하면 예후가 좋지만, 적절한 치료시기를 ...
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탕후루 등 어린이 치아 위협음식 건강 섭취법
탕후루의 인기가 계속되면서, 어린이 치아 관리도 우려가 높아지고 있다. 겉은 단단하고, 끈적거리면서 안은 당분이 높은 과일로 이뤄진 탕후루는 충치 위험도 높을 뿐더러 잘못 깨물었다가는 치아가 깨질 ...